Гребные виды спорта являются прекрасным средством укрепления здоровья человека, поэтому они пользуются большой популярностью среди населения. Подтверждением служит возникновение новых видов гребли, появляющихся на мировых водных дорожках, таких как индейское двоеборье, женское каноэ, дрогонбот, сапбординг.

Гребцы отличаются атлетическим телосложением и высокой работоспособностью. Это происходит благодаря увеличению резервных возможностей организма, повышению его закаленности при широком использовании естественных природных гигиенических факторов.

Гребной спорт является технически сложным видом спортивной деятельности. Во время гребли мышцы человека, органы и целые функциональные системы находятся в постоянном взаимодействии.

Гребной спорт широко распространен во всем мире. Привлекательность его различных видов состоит, прежде всего, в разносторонней оздоровительной направленности, способствующей повышению уровня физических возможностей организма: развитию дыхательной системы, системы кровообращения, улучшению координации движений, совершенствованию скоростно-силовых возможностей. Занятия гребным спортом проводятся на свежем воздухе в условиях воздействия на организм человека оздоровляющих природных факторов окружающей среды.

Значение гребного спорта в жизни современного человека велико и многообразно. Возможность разнообразить и варьировать величину и интенсивность нагрузки позволяет заниматься греблей людям различного возраста и пола.

Кроме спортивной направленности гребля служит отличным средством активного отдыха. Одна из его разновидностей – водный туризм – способствует расширению знаний в той или иной местности.

Прикладное значение гребли выражается в физической подготовке молодежи к труду на производстве, к службе в армии, к обороне Отечества (это ярко проявилось во время Великой Отечественной войны при форсировании нашими войсками Днепра, Дона, Вислы, Одера и других рек), развивает чувство коллективизма.

Гребля входит в программу различных соревнований, начиная от состязаний в коллективах до чемпионатов региональных масштабов, чемпионатов страны, мира и Олимпийских игр.

Заниматься греблей - ПРЕСТИЖНО!